Skala impedancji: jak to działa i które są najlepsze

Skala impedancji jest często wykorzystywana przez sportowców, ale nie jest dla nich zarezerwowana, jest skalą dla ludzi, dla tych, którzy bardzo dużo kontrolują swoją wagę, ale także ich ogólny kształt. Jest to bardzo szczególna elektroniczna waga ważąca : działa na zasadzie impedancji-metrycznej, tzn. Działa wykorzystując fakt, że nasz organizm jest w stanie wytrzymać opór przed upływem prądu elektrycznego. Nie zawsze robi to w ten sam sposób, a skala impedancji nie robi nic innego, jak tylko oszacować płyny ustrojowe i ocenić, jak wiele oporu wywołują . Mówi się, że istnieje potrzeba strasznego urządzenia, ale tak naprawdę skala impedancji robi wszystko szybko i nieinwazyjnie, nie jest to narzędzie dla lekarzy, ale można pozostać w domu i używać wszystkiego, co trzeba, aby wiedzieć, co płynie w jego wnętrzu.

Profesjonalna skala impedancji

Skala impedancji jest z pewnością inwestycją i może być kupowana dla siebie i dla rodziny przy kilku okazjach, a niekoniecznie w przypadku, gdy wśród was jest sportowiec. Kto jest bardzo ostrożny, ma obsesję na punkcie wagi, ta skala może lepiej zrozumieć, że nie tyle liczba Kg jest ważna. Są też tacy, którzy uzyskują równowagę impedancji ze względów zdrowotnych, co powoduje, że jest bardzo ostrożny zarówno pod względem masy, jak i ogólnie od formy fizycznej, która nie jest mierzona tylko w gramach.

Inną kategorią ludzi, którzy mogą potrzebować miernika impedancji w domu, są sportowcy, niekoniecznie sportowcy olimpijscy, ale także tylko sportowcy, którzy uprawiają sport w sposób ciągły, na poziomie amatorskim, i którzy są zainteresowani wykonując sylwetkę. W tym przypadku nie mogą brać pod uwagę masy, ale masy mięśni i wszystkich innych parametrów, których nie zapewnia równowaga nie impedancji.

Skala impedancji: najlepsza

Mówi się, że impedancja skaluje więcej kosztów i więcej jest koniecznie lepszym narzędziem niż inne, a jeszcze bardziej precyzyjnym, nie dajmy się nabrać na cenę, a szczególnie wybierzmy zgodnie z potrzebami, które mamy, bez oszczędzania zbyt wiele, ale bez podejmowania najdroższych tylko dlatego, że wysoka cena sprawia, że ​​czujemy się bezpieczniejsi.

Zobaczmy niektóre modele najlepszych na rynku, aby kupić online, na Amazon, po konsultacji z kartami różnych produktów, które można zrobić, klikając bezpośrednio na linki, które dostarczam. Na poziomie cenowym może on wynosić od 40 euro do 200 euro lub nawet więcej, zobaczmy, co może być dla nas interesujące.

Za 80 euro, Beurer oferuje nam wagę diagnostyczną w czerni Bluetooth, bardzo wygodną i czytelną, elegancką w designie. OMRON oferuje nam podobną cenę, wynoszącą 85 euro, cyfrową równowagę impedancji, która oblicza masę tłuszczu, trzewną tkankę tłuszczową, mięśnie szkieletowe i metabolizm spoczynkowy. Skala marki Tanita kosztuje o wiele więcej, 200 euro, ale zapewnia nieskończoną liczbę parametrów, które w wielu przypadkach mogą być dla nas naprawdę ważne, aby pozostać w formie.

Skala impedancji: jak to działa

Piękno równowagi impedancyjnej polega na tym, że dostarcza nam o wiele więcej niż ilość KG, w rzeczywistości za każdym razem, gdy wchodzimy na górę, zwykle komunikujemy przynajmniej procent masy tłuszczu i masy beztłuszczowej. Dlaczego tak jest, ponieważ mierzy opór, któremu przeciwstawia się ciało, a cienkie tkanki, w przeciwieństwie do innych, są bogate w wodę, z łatwością przepuszczają prąd i nie przeciwstawiają się oporze, tak jak te grube.

Dzięki wewnętrznym obliczeniom i wartościom odniesienia, nasza równowaga impedancji może ocenić procent płynów pozakomórkowych i wewnątrzkomórkowych. Wszystko to nie czyni z wagi ciężkiej i niewygodnej maszyny, niewygodnej i anty-estetycznej.

Z zewnątrz nie różni się zbytnio od jednej z wielu cyfrowych skal, gdyby nie elektrody, które pojawiłyby się na płaszczyźnie wykrywania, gdzie tak się dzieje, i gdzie muszą wspierać boso, aby mechanizm działał. Zwykle są to 4, mogą być nawet większe, ponieważ te parametry są mierzone, gdy następuje transmisja prądu o bardzo małej mocy i wysokiej częstotliwości (około 800 mA). Prąd faktycznie przechodzi, nawet jeśli go nie zauważamy, ponieważ jest niski.

Skala impedancji: do wyboru

Aby wybrać najlepszy model spośród wielu dostępnych w obiegu, nie bazujemy tylko na cenie, ale także na czynnikach, które mogą uczynić go przydatnym lub nie, niewygodnym lub optymalnym do naszych potrzeb. Istnieje więcej podstawowych modeli wyposażonych tylko w cztery czujniki na platformie, inne mają również kierownicę z elektrodami, są też te, które również mają połączenie za pośrednictwem Wi-Fi, które pozwalają nam monitorować postępy za pośrednictwem smartfona, a także podłączyć je do innych aplikacji. Często jest to przedmiotem zainteresowania sportowców.

Należy pamiętać przy zakupie miernika impedancji, jego pojemności, powierzchni nośnej, lepiej w hartowanym i antypoślizgowym szkle, liczby i rodzaju czujników oraz łatwości użytkowania i czytania. Jeśli wielu z nas korzysta, warto również sprawdzić pamięć, aby oddzielnie rejestrować dane biologiczne różnych użytkowników.

Wartości impedancji salda

Nie zakładamy, że skale, nawet bardzo drogie, zawsze rejestrują poprawne i w 100% wiarygodne wartości. Wartości, które zapewniają, są liczne i interesujące jako masa tłuszczowa (FFM), procent całkowitej wody (TBW), procent wody pozakomórkowej (ECW) i wody wewnątrzkomórkowej (ICW).

Są bardziej zaawansowane modele, które mierzą wartości dla poszczególnych sztuk i nie tylko, ale są to modele dla zawodowych sportowców, których koszt przekracza 150 euro. Nawet jeśli nie jesteśmy sportowcami olimpijskimi, możemy kupić wagę impedancyjną, aby zachować dobrą kondycję, pamiętaj, aby zdejmować ubranie podczas ważenia, aby uniknąć ważenia, gdy tylko jedliśmy lub dużo piliśmy, próbując zamiast tego powtórzyć warunki z poprzedniego czasu i zawsze o tej samej porze dnia

Jeśli podobał Ci się ten artykuł, śledź mnie na Twitterze, Facebooku, Instagramie

<

Popularne Wiadomości

Zalecane, 2020

<
Wybierz moc pompy ciepła
energia

Wybierz moc pompy ciepła

Porozmawiajmy o wielkości pomp ciepła , innymi słowy, jak wybrać moc pompy ciepła , którą zamierzamy zainstalować, aby ogrzać dom lub mieszkanie. Oceny, które należy wykonać, aby wybrać moc pompy ciepła, obejmują kilka czynników: wymiary ogrzewanych pomieszczeń rodzaj izolacji ogrzewanych pomieszczeń wyświetlacz mieszkania do ogrzania czy pompa ciepła służy tylko do ogrzewania domowego? czy moc pompy ciepła
Czytaj Więcej
Motoneuroni: choroba, objawy i leczenie
dobrobyt

Motoneuroni: choroba, objawy i leczenie

Motoneurony to komórki nerwowe , które wszyscy mamy w naszym ciele, odpowiedzialne za dobrowolne mięśnie, gruczoły, część serca i mięśnie gładkie, regulują ich zachowanie. Nie jest to wcale wtórna rola motoneuroni, nawet jeśli niewielu wie o jej istnieniu. Komórki te zajmują się wszystkimi epizodami cierpienia i choroby związanymi z degeneracją i atrofią procesów wymienionych powyżej mięśni i gruczołów , z wyjątkiem tych patologicznych form, które są w rzeczywistości dziedziczne i dziedziczne, takie jak SMA i niektóre podtypy ALS, ale nie tylko. Motoneuroni: choroba Zamiast
Czytaj Więcej
Światowy dzień ochrony środowiska
informacja

Światowy dzień ochrony środowiska

Światowy Dzień Środowiska to najważniejszy dzień w roku dla osób o zielonym sercu. Jest obchodzony co roku 5 czerwca i jest ważną datą, w której cały świat powinien przerwać co najmniej godzinę, nawet jeśli w ciągu dnia jest ich 24, aby pomyśleć o coraz pilniejszą potrzebę podjęcia skutecznych środków w celu ochrony „środowisko. Światowy Dzień Środowisk
Czytaj Więcej
Arriva Stella, pojazd zasilany energią słoneczną
energia

Arriva Stella, pojazd zasilany energią słoneczną

Energia słoneczna ma odgrywać wiodącą rolę w sektorze transportu. Mówimy o pojazdach słonecznych , fotowoltaicznych autostradach i stacjach ładowania zasilanych przez słońce. To, co łączy sektor transportu z energią słoneczną, to nie tylko teoretyczne koncepcje lub projekty: w Holandii rozpoczęto prace nad budową 200 stacji ładowania słonecznego dla pojazdów elektrycznych, ostatnią z 200 stacji benzynowych dla pojazdów elektrycznych zostanie zainstalowany nie później niż w 2015 roku! Podczas gdy amerykańska
Czytaj Więcej
Wymiana powietrza, najbardziej wydajne rozwiązania
energia

Wymiana powietrza, najbardziej wydajne rozwiązania

Wymiana powietrza w domu, na terenie lub w biurze: jak dokonać wymiany powietrza i jakich urządzeń użyć (ekstraktory, wentylacja mechaniczna, odzysk ciepła ...) oprócz naturalnej wentylacji . Wymiana powietrza jest niezbędna, aby uniknąć problemów związanych z wilgocią, pleśnią i zanieczyszczeniem domowym. Dzięki zmiano
Czytaj Więcej
Robot, żywy dzięki energii słonecznej
energia

Robot, żywy dzięki energii słonecznej

Marker Faire jest jednym z głównych wydarzeń innowacyjnych . Na amerykańskich targach odbywa się edycja, wynalazek wszelkiego rodzaju, czasem bardzo dziwaczny. Celem Marker Faire jest zaproponowanie prezentacji innowacji, kreatywności i zaradności. W najnowszych edycjach pojawiło się mnóstwo zielonych gadżetów, między innymi tshirt, który wykrył, że zanieczyszczenie powiodło się, ale niewielu mówiło o samochodzie zasilanym energią słoneczną. Nazywa się Solar Elec
Czytaj Więcej
Detox napoje, właściwości i przepisy
dostawa

Detox napoje, właściwości i przepisy

Napoje detoksykacyjne : 10 naturalnych napojów, które oczyszczają organizm, usuwają nadmiar płynów i przyspieszają metabolizm. Czy pijesz odpowiednią ilość wody dziennie? Dlaczego zadaję ci to pytanie? Ponieważ ja, w pierwszej osobie, zmagam się z piciem więcej niż litr wody dziennie, więc staram się zagwarantować odpowiednią ilość wody, używając smakowej wody i innych napojów detoksowych . Detoksykujące napoje z
Czytaj Więcej
Światowy Dzień Ziemi, wydarzenia
informacja

Światowy Dzień Ziemi, wydarzenia

Dzisiaj, 22 kwietnia, jest Światowy Dzień Ziemi , każdy region będzie świętował na swój sposób. Każdy zorganizował coś specjalnego na Dzień Ziemi , od koncertów po nowe Doodle Google . Po National Day of Urban Trekking, zobaczmy, co niektórych wydarzeń nie można przegapić. Rzym . Rainbow MagicLand przylega do " Dnia Ziemi ", oferując zajęcia rekreacyjne dla dzieci, których celem jest edukacja dzieci o świecie pola i gospodarstwa, aby zasadzić kwiat, by jeździć w azylu dla osłów! Rzym . Słynny Zoomarine o
Czytaj Więcej