Skala impedancji: jak to działa i które są najlepsze

Skala impedancji jest często wykorzystywana przez sportowców, ale nie jest dla nich zarezerwowana, jest skalą dla ludzi, dla tych, którzy bardzo dużo kontrolują swoją wagę, ale także ich ogólny kształt. Jest to bardzo szczególna elektroniczna waga ważąca : działa na zasadzie impedancji-metrycznej, tzn. Działa wykorzystując fakt, że nasz organizm jest w stanie wytrzymać opór przed upływem prądu elektrycznego. Nie zawsze robi to w ten sam sposób, a skala impedancji nie robi nic innego, jak tylko oszacować płyny ustrojowe i ocenić, jak wiele oporu wywołują . Mówi się, że istnieje potrzeba strasznego urządzenia, ale tak naprawdę skala impedancji robi wszystko szybko i nieinwazyjnie, nie jest to narzędzie dla lekarzy, ale można pozostać w domu i używać wszystkiego, co trzeba, aby wiedzieć, co płynie w jego wnętrzu.

Profesjonalna skala impedancji

Skala impedancji jest z pewnością inwestycją i może być kupowana dla siebie i dla rodziny przy kilku okazjach, a niekoniecznie w przypadku, gdy wśród was jest sportowiec. Kto jest bardzo ostrożny, ma obsesję na punkcie wagi, ta skala może lepiej zrozumieć, że nie tyle liczba Kg jest ważna. Są też tacy, którzy uzyskują równowagę impedancji ze względów zdrowotnych, co powoduje, że jest bardzo ostrożny zarówno pod względem masy, jak i ogólnie od formy fizycznej, która nie jest mierzona tylko w gramach.

Inną kategorią ludzi, którzy mogą potrzebować miernika impedancji w domu, są sportowcy, niekoniecznie sportowcy olimpijscy, ale także tylko sportowcy, którzy uprawiają sport w sposób ciągły, na poziomie amatorskim, i którzy są zainteresowani wykonując sylwetkę. W tym przypadku nie mogą brać pod uwagę masy, ale masy mięśni i wszystkich innych parametrów, których nie zapewnia równowaga nie impedancji.

Skala impedancji: najlepsza

Mówi się, że impedancja skaluje więcej kosztów i więcej jest koniecznie lepszym narzędziem niż inne, a jeszcze bardziej precyzyjnym, nie dajmy się nabrać na cenę, a szczególnie wybierzmy zgodnie z potrzebami, które mamy, bez oszczędzania zbyt wiele, ale bez podejmowania najdroższych tylko dlatego, że wysoka cena sprawia, że ​​czujemy się bezpieczniejsi.

Zobaczmy niektóre modele najlepszych na rynku, aby kupić online, na Amazon, po konsultacji z kartami różnych produktów, które można zrobić, klikając bezpośrednio na linki, które dostarczam. Na poziomie cenowym może on wynosić od 40 euro do 200 euro lub nawet więcej, zobaczmy, co może być dla nas interesujące.

Za 80 euro, Beurer oferuje nam wagę diagnostyczną w czerni Bluetooth, bardzo wygodną i czytelną, elegancką w designie. OMRON oferuje nam podobną cenę, wynoszącą 85 euro, cyfrową równowagę impedancji, która oblicza masę tłuszczu, trzewną tkankę tłuszczową, mięśnie szkieletowe i metabolizm spoczynkowy. Skala marki Tanita kosztuje o wiele więcej, 200 euro, ale zapewnia nieskończoną liczbę parametrów, które w wielu przypadkach mogą być dla nas naprawdę ważne, aby pozostać w formie.

Skala impedancji: jak to działa

Piękno równowagi impedancyjnej polega na tym, że dostarcza nam o wiele więcej niż ilość KG, w rzeczywistości za każdym razem, gdy wchodzimy na górę, zwykle komunikujemy przynajmniej procent masy tłuszczu i masy beztłuszczowej. Dlaczego tak jest, ponieważ mierzy opór, któremu przeciwstawia się ciało, a cienkie tkanki, w przeciwieństwie do innych, są bogate w wodę, z łatwością przepuszczają prąd i nie przeciwstawiają się oporze, tak jak te grube.

Dzięki wewnętrznym obliczeniom i wartościom odniesienia, nasza równowaga impedancji może ocenić procent płynów pozakomórkowych i wewnątrzkomórkowych. Wszystko to nie czyni z wagi ciężkiej i niewygodnej maszyny, niewygodnej i anty-estetycznej.

Z zewnątrz nie różni się zbytnio od jednej z wielu cyfrowych skal, gdyby nie elektrody, które pojawiłyby się na płaszczyźnie wykrywania, gdzie tak się dzieje, i gdzie muszą wspierać boso, aby mechanizm działał. Zwykle są to 4, mogą być nawet większe, ponieważ te parametry są mierzone, gdy następuje transmisja prądu o bardzo małej mocy i wysokiej częstotliwości (około 800 mA). Prąd faktycznie przechodzi, nawet jeśli go nie zauważamy, ponieważ jest niski.

Skala impedancji: do wyboru

Aby wybrać najlepszy model spośród wielu dostępnych w obiegu, nie bazujemy tylko na cenie, ale także na czynnikach, które mogą uczynić go przydatnym lub nie, niewygodnym lub optymalnym do naszych potrzeb. Istnieje więcej podstawowych modeli wyposażonych tylko w cztery czujniki na platformie, inne mają również kierownicę z elektrodami, są też te, które również mają połączenie za pośrednictwem Wi-Fi, które pozwalają nam monitorować postępy za pośrednictwem smartfona, a także podłączyć je do innych aplikacji. Często jest to przedmiotem zainteresowania sportowców.

Należy pamiętać przy zakupie miernika impedancji, jego pojemności, powierzchni nośnej, lepiej w hartowanym i antypoślizgowym szkle, liczby i rodzaju czujników oraz łatwości użytkowania i czytania. Jeśli wielu z nas korzysta, warto również sprawdzić pamięć, aby oddzielnie rejestrować dane biologiczne różnych użytkowników.

Wartości impedancji salda

Nie zakładamy, że skale, nawet bardzo drogie, zawsze rejestrują poprawne i w 100% wiarygodne wartości. Wartości, które zapewniają, są liczne i interesujące jako masa tłuszczowa (FFM), procent całkowitej wody (TBW), procent wody pozakomórkowej (ECW) i wody wewnątrzkomórkowej (ICW).

Są bardziej zaawansowane modele, które mierzą wartości dla poszczególnych sztuk i nie tylko, ale są to modele dla zawodowych sportowców, których koszt przekracza 150 euro. Nawet jeśli nie jesteśmy sportowcami olimpijskimi, możemy kupić wagę impedancyjną, aby zachować dobrą kondycję, pamiętaj, aby zdejmować ubranie podczas ważenia, aby uniknąć ważenia, gdy tylko jedliśmy lub dużo piliśmy, próbując zamiast tego powtórzyć warunki z poprzedniego czasu i zawsze o tej samej porze dnia

Jeśli podobał Ci się ten artykuł, śledź mnie na Twitterze, Facebooku, Instagramie

<

Popularne Wiadomości

Zalecane, 2019

<
Melasa, naturalny słodzik
dostawa

Melasa, naturalny słodzik

Wśród naturalnych słodzików znajduje się melasa , produkt uzyskany w wyniku odwirowania (oddzielenia) od cukru. Podczas przygotowywania biały cukier (sacharoza) jest oddzielony z jednej strony, a melasa z drugiej. W porównaniu z cukrem białym, melasa ma najwyższe stężenie witamin i minerałów, takich jak żelazo, co jest często trudne do zaspokojenia potrzeb: tutaj występuje bardzo wysoka zawartość. Będąc mniej kalo
Czytaj Więcej
Mary Poppins podróżuje z Italo
ruchliwość

Mary Poppins podróżuje z Italo

W Italo di Ntv nie mogło zabraknąć usługi wsparcia dla dzieci, Italo Junior , do wykorzystania, gdy rodzice nie mogą być już w drodze. Święta od dziadków, mamy i taty, aby dotrzeć do pracy, przebywać przez przyjaciół i krewnych, w nagłych wypadkach ... niezależnie od powodu, Mary Poppins podróżuje pociągiem dla spokoju dzieci, którym nie mogą towarzyszyć rodzice. Od 15 marca na Ntv t
Czytaj Więcej
Alternatywne zastosowania cytryny
żyć

Alternatywne zastosowania cytryny

Alternatywne zastosowania cytryny : kto powiedział, że cytryna jest przydatna tylko w kuchni? Oto jak używać cytryny do odtłuszczania, deodorowania, czyszczenia i pielęgnacji skóry i paznokci. Cytryna jest doskonałym naturalnym odtłuszczaczem , może być stosowana w kosmetykach do majsterkowania do przygotowywania kremów lub jako środek na różne okazje. W tym artykul
Czytaj Więcej
Pojemniki do selektywnej zbiórki odpadów
żyć

Pojemniki do selektywnej zbiórki odpadów

W Anglii pojemniki do selektywnej zbiórki do domu są przydzielane przez różne lokalne administracje. Niestety, tutaj, we Włoszech, tak nie jest i aby przeprowadzić selektywną zbiórkę w domu , musimy zorganizować różne przestrzenie. Na rynku są różne rodzaje pojemników do recyklingu , ogólnie rzecz biorąc możemy powiedzieć, że możliwe jest użycie pojemników papierowych do zbierania papieru, dla tych, którzy mają ogród, idealnym rozwiązaniem byłby mobilny pojemnik , wyposażony w kółka. Sztywne pojemniki są niezbędne
Czytaj Więcej
Jak ocieplić ścianę wewnętrzną
żyć

Jak ocieplić ścianę wewnętrzną

Aby zoptymalizować izolację termiczną w mieszkaniu, możemy zastosować izolację wewnętrzną. Ideałem byłoby odizolowanie konstrukcji od zewnątrz, ale nie zawsze jest to możliwe: pociąga to za sobą znaczne wydatki gospodarcze. W związku z tym, ilustrujemy, jak izolować ścianę wewnętrzną zgodnie z naszymi instrukcjami. Jak ocieplić ścian
Czytaj Więcej
VHT: społeczność jako zasób strategiczny
informacja

VHT: społeczność jako zasób strategiczny

Zieloną ideą jest z pewnością VHT - Varese Hoisting Technology, ponieważ ma ona na celu ożywienie gospodarki, nie czekając na dużego inwestora, być może z zagranicy, ale tworząc system energii na terytorium i społeczności. Firma została założona w styczniu 2012 r. W Bodio Lomnago (VA) z kapitałem zakładowym w wysokości 4 milionów euro: połowa lokalnych instytucji kredytowych to zagwarantowała, a połowa zapłaciła za około 40 osób, które wierzą w projekt. Dzisiaj członkowie VHT mają
Czytaj Więcej
Rdza gruszy
żyć

Rdza gruszy

Rdza gruszy : jak wyeliminować rdzę gruszy, zdjęcia dotkniętych liści i środki zapobiegające rozprzestrzenianiu się choroby. Środki zaradcze w celu wyeliminowania chorób gruszy. Rdza i strup gruszy Rdza wraz z parchem gruszy to dwie z najczęstszych chorób grzybiczych. Przekłuwanie gruszy jest spowodowane grzybem Venturia pirina , podczas gdy rdza gruszy jest powiązana z aktywnością mniej znanego grzyba, Gymnosporangium sabinae . Nie jest przyp
Czytaj Więcej